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A toi, Cornelius, à toi qui daignais attacher déjà quelque prix à ces bagatelles, alors que tu osas, le premier des Romains, dérouler en trois livres toute l'histoire des âges, oeuvre savante, grands dieux! Accepte donc ce livre et tout ce qu'il contient, quel qu'en soit le mérite. Et toi, Muse protectrice, fais qu'il vive plus d'un siècle dans la postérité. Il était si caressant!

Nom:mp3 constance je pense a toi
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Système d’exploitation:Windows, Mac, Android, iOS
Licence:Usage Personnel Seulement
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MP3 Spread the love Bienvenue sur mon blog Je contrôle mon cerveau! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment booster votre cerveau : cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement! Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment booster votre cerveau : cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement!

Pour écouter les podcasts en live, lancez tout simplement le lecteur en-dessous du titre du post que vous voulez écouter. Vous pouvez écouter ce podcast en cliquant sur le bouton play en haut ou télécharger le mp3 en cliquant sur ce lien. Souvent, on a peur de mourir. Ce qui fait du départ à la retraite un grand projet.

Et comme tous les grands projets, cela exige un minimum de préparation. Cet audio vous explique comment bien préparer sa retraite pour devenir un retraité heureux! Ce podcast vous explique de quelle manière procéder pour arriver à vos fins. DB : Tu vas bien? Olivier Roland : Oui, et toi? DB : Oui, très bien. Là, tu es où? Tu es à Paris, tu es à Londres? Olivier Roland : Je suis à Londres là. Alors, je suis ravi de faire cette interview avec toi. Olivier Roland : Non, pas vraiment non.

Non, pas du tout même. Pourquoi il est obsolète. En boostant son intelligence et en développant aussi sa volonté. Plutôt que notre vie soit au service de notre entreprise, tout simplement. Bon, tu as monté ta première boîte, je crois, à 19 ans. Je crois que maintenant tu es même sur Instagram, Snapchat. DB : Donc de ce fait, en tant que web entrepreneur tu as des résultats et en plus je trouve que tu as une expertise en termes de recherche puisque tu fais beaucoup de recherches scientifiques.

Tu appuies beaucoup tout ce que tu dis sur des études. DB : Est-ce que, justement ce livre est fondé sur ces interviews, ce travail de recherche aussi que tu as fait par ailleurs? Donc, voilà je ne voulais pas juste tirer les choses de mon chapeau. Je voulais vraiment partager le maximum de techniques efficaces, pertinentes possibles. Je me méfie énormément de tout ça, moi je veux vraiment partager des méthodes qui fonctionnent et pas juste des trucs pour se sentir bien.

Donc par exemple si tu veux maigrir, tu sais tu te dis, ok je vais aller deux fois au sport et je vais arrêter de manger du chocolat. Avoir de la volonté ça veut dire être capable de résister le plus souvent possible au fait de manger du chocolat et de se motiver à aller deux fois par semaine à la gym. Alors je ne sais pas si on voit bien ce schéma-là?

Et de cette intelligence, pardon! Je ne sais pas si tu as déjà entendu parler de ça? Et à chaque fois que le carré apparaît il y a aussi une lettre qui est prononcée. Donc par exemple K, J, L, etc… Pas les voyelles, que des lettres, enfin que des consonnes.

Donc du coup tu vas dire au logiciel, Oh! Tu vois, donc du coup, tu entraînes ton cerveau à tout le temps jongler avec des informations, à mettre à jour en permanence sa mémoire de travail. Et au début, tu commences avec comme ça juste deux positions derrières, voire même une. DB : Tu as pu le tester toi-même? Je donne même la courbe de mes résultats dans le livre. Alors, éventuellement donc ça dure dix minutes à peu près. Tu veux, je peux te partager des trucs très simples pour booster ta volonté avec des friandises et un miroir?

DB : Oui, tout à fait. Et il y a eu la même expérience qui a été fait mais avec un miroir dans la pièce. Donc, on ne sait pas vraiment pourquoi? Et le deuxième truc là, je le montre aussi à la caméra.

Tu achètes une friandise que tu adores, où tu raffoles, donc limite quand tu le vois tu es déjà en train de saliver. Tu peux commencer en te disant, ok, je vais tenir quinze jours. Ensuite, tu le refais, tu fais ça 30 jours.

Et après tu refais la même chose à 90 jours. Voilà un truc que vraiment vous adorez, évidemment un truc qui se conserve assez longtemps quand même.

Si vous achetez des fraises ça ne vas pas marcher. Alors, merci pour tout ça. Olivier Roland : Déjà donc, il y a ça si tu veux. Et, il faut quand même, voilà, il faut tenir une certains temps. Si tu veux apprendre une langue étrangère, il faut que tu maitrises le vocabulaire, tu ne peux pas faire autrement. Donc, comment apprendre efficacement des mots du vocabulaire dans une langue par exemple? Donc, typiquement, au bout de, si je me rappelle bien.

Donc concrètement comment ça se passe la répétition espacée. Typiquement, tu vas utiliser un logiciel qui va te montrer des cartes de vocabulaire à apprendre. Et plus je clique vers le au revoir et puis il va me remontrer la carte fréquemment.

Et voilà le genre de truc qui est tout bête et qui est extrêmement efficace. Il vaut mieux prendre conscience de ces limitations et hacker ces limites par nous-même. Olivier Roland : Tout à fait, mais je parle aussi de Duolingo dans le livre. Olivier Roland : Voilà! Olivier Roland : Ouais tout à fait. Olivier Roland : Oui tout à fait, il y a plusieurs niveaux de langue. Eh bien, merci Olivier pour ces techniques, pour ces renseignements.

Alors, il est disponible en libraire? Et il est aussi disponible évidemment sur Amazon. Donc voilà, normalement, tout le monde devrait être content.

Olivier Roland : Exactement D. Et agissez. Et réussissez. Merci Olivier. Olivier Roland : Merci à toi! A bientôt. Et à bientôt à tous pour une nouvelle vidéo. Au revoir! Ce podcast vous présente une technique simple et efficace pour paramétrer efficacement votre cerveau dans le sens de votre épanouissement personnel.

Découvrez tout cela dans ce podcast! De quoi vous retourner le cerveau! Alors bonjour Jean-Michel. Alors est-ce que tu pourrais dans un premier temps, Jean-Michel, tu le feras mieux que moi, te présenter. Alors, moi, je connais. Et cette patiente très très résistante, il essayait de la rapprocher de sa piscine puisque son cabinet était à son domicile.

Et donc, sa patiente a commencé à se stimuler de cette manière-là. Et Craig remet ça un peu en cause. Et il observe dans sa pratique que ça fonctionne bien. En fait, pas du tout! Et tant que ces connexions perdurent, et bien on a la réaction qui se déclenche automatiquement. Donc en fait, la connexion va aller se mettre ailleurs et à partir du moment où on aura fait ça, et bien, fini. Et donc ça réactive cette sensation de peur et pendant ce temps ils stimulent ces points.

Donc on arrive à des conditionnements de la réaction tout simplement. Et donc au bout de quelques minutes, ils se sentaient beaucoup plus relâchés, on a partagé ça tous ensemble. On a commencé à travailler avec lui, la douleur est passée de 8 à 2. Il a continué le travail, le lendemain on a refait une séance.

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